Ski de randonnée alpine

Ski de randonnée alpine


Le Ski de randonnée alpine est également appelé ski de rando, ou ski de montagne, ou encore ski alpinisme quand il se pratique en haute montagne et peut nécessiter d'utiliser les techniques d'alpinisme. Il consiste à parcourir des itinéraires de montagne à l'aide de skis équipés de fixations mobiles à la montée (Talon libre comme sur le ski de fond ou le télémark) et bloquées à la descente (comme pour le ski alpin).
L'ascension se fait en équipant ses skis des peaux synthétiques anti-recul souvent appelées « peaux de phoque ». La descente s'effectue en retirant les peaux autocollantes et s'apparente au ski hors-piste.

Liste de diffusion
La liste mail Skalpi vous permet de recevoir les différentes informations de l'activité de ski de randonnée alpine du CAF Clermont. Une fois votre adhésion au Club Alpin effectuée, envoyez un en indiquant vos nom, prénom, numéro d'adhérent, numéro de téléphone

Ski de montagne pour débutants ou presque débutants
Le minimum pour vous inscrire : être à l'aise en ski sur pistes rouges.

 

Déroulement d'un cycle initiation : 3 étapes : J0, J1, J2.
1) Soirée "J0" au local de 19h à 22h30 :
De 19 à 20h, le matériel (Si vous avez déjà du matériel, amenez le):
Les skis, les fixations (fonctionnement, réglage,...), les couteaux (utilisation, mise en place), les peaux (collage, séchage, rangement), les chaussures (fonctionnement, séchage, rangement).
Le matériel disponible au club, son prix, comment l'emprunter.
Loueurs dans la région
De 20 à 22h30 :
Check-list du randonneur à ski : matériel, vêtements, sac à dos, lunettes, crèmes,...
Neige et avalanches, risques, précautions
DVA (Détecteur de Victime d'Avalanche), pelle, sonde, couverture de survie.
Fonctionnement du DVA, piles, mise en place sous les vêtements.

2) Journée "J1" en montagne :
Utilisation du DVA sur le terrain avec pelle et sonde, recherche simple,
Progression à skis et conversion amont.

3) Journée "J2"en montagne :
Entrainement DVA sur le terrain avec pelle et sonde, recherche multiple, mise en situation,
Randonnée en ski, vérification de votre niveau d'endurance et votre niveau technique en descente.

4) Soirée Neige et avalanches
Organisée généralement lors d'un jeudi soir en décembre, elle vous est très fortement recommandée pour appréhender le milieu dans lequel vous aller évoluer et les risques associées.


5) Cramponnage, assurage, techniques d'alpinisme
Connaissances nécessaires pour vous permettre de faire des courses du programme pour skieurs alpinistes expérimentés et très expérimentés.
Voir les initiations sur le programme de l'activité "Alpinisme", partie théorique (nœuds, encordements,..), puis sur terrain. Attention, elles démarrent tôt dans la saison et sont très demandées. Si vous avez déjà ces connaissances, voir les encadrants ski de montagne.


Matériel de base

Matériel de ski de rando : Chaussures, bâtons, skis, peaux, couteaux ;
Matériel de sécurité : DVA (avec piles alcalines avec charge supérieure à 80%), sonde, pelle, couverture de survie, sifflet, lampe frontale ;

Protections : casque fortement recommandé, (il pourra être rendu obligatoire à  l'initiative de l'encadrant lors de chaque sortie), masque, lunettes de soleil, crème solaire, gants, bonnet, buff, vêtements chauds et imperméables respirants ... ;

Matériel d'alpinisme : Crampons (réglés à vos chaussures), piolet, baudrier avec 3 mousquetons à vis, 1 longe et 1 auto-bloquant cordelette.

Pique-nique, barres de céréales et/ou fruits secs, eau, ..."

 

 

Ski de montagne pour tous

Pour vous inscrire :
* Avoir suivi le cycle débutant, ou si vous êtes nouveaux au CAF de Clermont et déjà pratiquant, voir les encadrants ski de montagne.
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche. Attention, ces entraînements sont généralement planifiés sur décembre et début janvier, ensuite vous devrez attendre la saison suivante...

 

Ski de montagne pour expérimentés

Pour vous inscrire :
* Discuter avec l'organisateur de la sortie s'il ne vous connait pas,
* Être autonome et à l'aise sur toutes pentes et toutes neiges, montée et descente,
* Avoir suivi l'initiation alpinisme ou avoir déjà une bonne pratique de l'alpinisme,
* Savoir utiliser crampons, piolet, techniques d'encordement sur des pentes glacées ou en traversée,
* Avoir une bonne condition physique (dénivelée d'au moins 1200m, au rythme minimum de 300 m/h),
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche.

 

 

Ski de montagne pour très expérimentés
Pour vous inscrire :
* Discuter avec l'organisateur de la sortie s'il ne vous connait pas,
*.Avoir participé à des sorties pour expérimentés,
* Être capable de progresser aisément sur glacier ou pente exposée à la montée comme à la descente,
* Être expérimenté en alpinisme,
* Avoir une très bonne condition physique (dénivelée d'au moins 1500m, au rythme minimum de 400 m/h)
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche et être capable de prendre en charge l'organisation d'une recherche.

A ce niveau, nous n'acceptons pas de participant dont nous ne connaissons pas les capacités.

 

Formations, stages, encadrement...

Une formation « Neige et Avalanches » est organisée généralement lors d'un jeudi soir en décembre: elle est ouverte à tous et très fortement conseillée aux débutants.
D'autres formations ou stages ont lieu au niveau local, régional et fédéral sur les thèmes cartographie, neige et avalanches, ski sur glacier, secourisme en milieu montagnard, etc. A consulter sur notre agenda et sur la page Formations de la FFCAM.
Vous souhaitez vous former et éventuellement devenir encadrants : contacter nous !

Pour plus de renseignements, contacter Damien Baudon (06.82.94.99.46)

                                                             Didier Debroas (06.82.81.22.09)

 

 

Bienvenue sur le site du Club Alpin Clermont-Auvergne !

 

Vous trouverez sur ce site toutes les informations utiles pour découvrir ou re-découvrir notre club. N'hésitez pas à consulter les informations pratiques en utilisant le menu navigation. Si vous ne trouvez pas l'information que vous cherchez, vous pouvez aussi nous envoyer un e-mail (voir nos coordonnées en bas de page).

Notre permanence hebdomadaire est l'occasion d'accueillir et de renseigner les nouveaux adhérents et de rencontrer les autres, d'adhérer à notre club, de s'inscrire aux sorties et de les préparer. Venez nous rencontrer à la permanence tous les jeudis de 19h à 20h30 :

Horaires haute saison : du 9 janvier au 12 mars,

Permanence pour matériel de 18 à 20h

21 rue Jean Richepin
63000 Clermont-Ferrand
Salle 1
Tél. : 04 73 90 81 62

 

En dehors des horaires de permanence, vous pouvez :

  • Soit appeler Georges : 04 73 92 40 25

                                      06 24 01 28 25

  • Soit appeler Josette :   04 73 27 04 57
  • Soit adresser un e-mail à 

      

 Georges et Josette répondront à vos questions. 

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Nos partenaires : 

 

Recherche :

Agenda

Jeu 01/10 | Ski de rando alpine

Entretien des skis

Ven 02/10 | Randonnée Montagne

Trois jours dans le Sud des Cévennes - Niveau 3 COMPLET

Ven 02/10 | Alpinisme

Stage Initiateur Terrain d'Aventure (UV1 et UV2)

Dim 04/10 | Randonnée Montagne

La Brèche d'Enfloquet et le Puy Violent (Niveau2)(COMPLET)

Dim 04/10 | Randonnée Montagne

Autour du puy de Dome , Mise en pratique des techniques d 'Orientation, Carto

Lun 05/10 | Marche nordique

Ceyrat lundi 5 octobre

Sam 10/10 | Randonnée Montagne

Rando Morvan entre site gaulois et bouddhisme (niveau 1) (COMPLET)

Sam 10/10 | École d'aventure

Que La Montagne est Belle !

Sam 10/10 | Protection de la montagne

Que La Montagne est Belle 2020

Sam 17/10 | Randonnée Montagne

Randonnée d'automne n°1 Plateau sud-ouest des Combrailles

Sam 17/10 | Protection de la montagne

Rénovation de sentier - Zone Natura 2000

Dim 25/10 | Randonnée Montagne

Le tour des cascades du Montdore (niveau 3)

Sam 31/10 | Randonnée Montagne

Allons sonner la cloche du Brionnet (Niveau 2)

Dim 01/11 | Randonnée Montagne

Mise en pratique des techniques d 'orientation, Carto

Sam 07/11 | Formation

CARTO 1 LAVEISSIERE (15)

Dim 08/11 | Randonnée Montagne

La vallée de la Fontaine Salée (niveau 1)

Dim 22/11 | Randonnée Montagne

Où est-ce Valbeleix? (niveau 2-3)

Ven 27/11 | Ski alpin et Hors piste

Premières traces Val d'Isère

Sam 05/12 | Formation

Cartographie et orientation niveau avancé (carto2)

Dim 06/12 | Randonnée Montagne

Mise en pratique des techniques d 'orientation, Carto

Dim 13/12 | Randonnée Montagne

La ronde des fours de Fayet le Château (niveau 1)

Ven 08/01 | Randonnée raquette

On ouvre la saison raquettes dans les Alpes (niveaux 2 et 3)

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