Ski de randonnée alpine

Ski de randonnée alpine


Le Ski de randonnée alpine est également appelé ski de rando, ou ski de montagne, ou encore ski alpinisme quand il se pratique en haute montagne et peut nécessiter d'utiliser les techniques d'alpinisme. Il consiste à parcourir des itinéraires de montagne à l'aide de skis équipés de fixations mobiles à la montée (Talon libre comme sur le ski de fond ou le télémark) et bloquées à la descente (comme pour le ski alpin).
L'ascension se fait en équipant ses skis des peaux synthétiques anti-recul souvent appelées « peaux de phoque ». La descente s'effectue en retirant les peaux autocollantes et s'apparente au ski hors-piste.

Liste de diffusion
La liste mail Skalpi vous permet de recevoir les différentes informations de l'activité de ski de randonnée alpine du CAF Clermont. Une fois votre adhésion au Club Alpin effectuée, envoyez un en indiquant vos nom, prénom, numéro d'adhérent, numéro de téléphone

Ski de montagne pour débutants ou presque débutants
Le minimum pour vous inscrire : être à l'aise en ski sur pistes rouges.

 

Déroulement d'un cycle initiation : 3 étapes : J0, J1, J2.
1) Soirée "J0" au local de 19h à 22h30 :
De 19 à 20h, le matériel (Si vous avez déjà du matériel, amenez le):
Les skis, les fixations (fonctionnement, réglage,...), les couteaux (utilisation, mise en place), les peaux (collage, séchage, rangement), les chaussures (fonctionnement, séchage, rangement).
Le matériel disponible au club, son prix, comment l'emprunter.
Loueurs dans la région
De 20 à 22h30 :
Check-list du randonneur à ski : matériel, vêtements, sac à dos, lunettes, crèmes,...
Neige et avalanches, risques, précautions
DVA (Détecteur de Victime d'Avalanche), pelle, sonde, couverture de survie.
Fonctionnement du DVA, piles, mise en place sous les vêtements.

2) Journée "J1" en montagne :
Utilisation du DVA sur le terrain avec pelle et sonde, recherche simple,
Progression à skis et conversion amont.

3) Journée "J2"en montagne :
Entrainement DVA sur le terrain avec pelle et sonde, recherche multiple, mise en situation,
Randonnée en ski, vérification de votre niveau d'endurance et votre niveau technique en descente.

4) Soirée Neige et avalanches
Organisée généralement lors d'un jeudi soir en décembre, elle vous est très fortement recommandée pour appréhender le milieu dans lequel vous aller évoluer et les risques associées.


5) Cramponnage, assurage, techniques d'alpinisme
Connaissances nécessaires pour vous permettre de faire des courses du programme pour skieurs alpinistes expérimentés et très expérimentés.
Voir les initiations sur le programme de l'activité "Alpinisme", partie théorique (nœuds, encordements,..), puis sur terrain. Attention, elles démarrent tôt dans la saison et sont très demandées. Si vous avez déjà ces connaissances, voir les encadrants ski de montagne.


Matériel de base

Matériel de ski de rando : Chaussures, bâtons, skis, peaux, couteaux ;
Matériel de sécurité : DVA (avec piles alcalines avec charge supérieure à 80%), sonde, pelle, couverture de survie, sifflet, lampe frontale ;

Protections : casque fortement recommandé, (il pourra être rendu obligatoire à  l'initiative de l'encadrant lors de chaque sortie), masque, lunettes de soleil, crème solaire, gants, bonnet, buff, vêtements chauds et imperméables respirants ... ;

Matériel d'alpinisme : Crampons (réglés à vos chaussures), piolet, baudrier avec 3 mousquetons à vis, 1 longe et 1 auto-bloquant cordelette.

Pique-nique, barres de céréales et/ou fruits secs, eau, ..."

 

 

Ski de montagne pour tous

Pour vous inscrire :
* Avoir suivi le cycle débutant, ou si vous êtes nouveaux au CAF de Clermont et déjà pratiquant, voir les encadrants ski de montagne.
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche. Attention, ces entraînements sont généralement planifiés sur décembre et début janvier, ensuite vous devrez attendre la saison suivante...

 

Ski de montagne pour expérimentés

Pour vous inscrire :
* Discuter avec l'organisateur de la sortie s'il ne vous connait pas,
* Être autonome et à l'aise sur toutes pentes et toutes neiges, montée et descente,
* Avoir suivi l'initiation alpinisme ou avoir déjà une bonne pratique de l'alpinisme,
* Savoir utiliser crampons, piolet, techniques d'encordement sur des pentes glacées ou en traversée,
* Avoir une bonne condition physique (dénivelée d'au moins 1200m, au rythme minimum de 300 m/h),
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche.

 

 

Ski de montagne pour très expérimentés
Pour vous inscrire :
* Discuter avec l'organisateur de la sortie s'il ne vous connait pas,
*.Avoir participé à des sorties pour expérimentés,
* Être capable de progresser aisément sur glacier ou pente exposée à la montée comme à la descente,
* Être expérimenté en alpinisme,
* Avoir une très bonne condition physique (dénivelée d'au moins 1500m, au rythme minimum de 400 m/h)
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche et être capable de prendre en charge l'organisation d'une recherche.

A ce niveau, nous n'acceptons pas de participant dont nous ne connaissons pas les capacités.

 

Formations, stages, encadrement...

Une formation « Neige et Avalanches » est organisée généralement lors d'un jeudi soir en décembre: elle est ouverte à tous et très fortement conseillée aux débutants.
D'autres formations ou stages ont lieu au niveau local, régional et fédéral sur les thèmes cartographie, neige et avalanches, ski sur glacier, secourisme en milieu montagnard, etc. A consulter sur notre agenda et sur la page Formations de la FFCAM.
Vous souhaitez vous former et éventuellement devenir encadrants : contacter nous !

Pour plus de renseignements, contacter Damien Baudon (06.82.94.99.46)

                                                             Didier Debroas (06.82.81.22.09)

 

 

Bienvenue sur le site du Club Alpin Clermont-Auvergne !

 

Vous trouverez sur ce site toutes les informations utiles pour découvrir ou re-découvrir notre club. N'hésitez pas à consulter les informations pratiques en utilisant le menu navigation. Si vous ne trouvez pas l'information que vous cherchez, vous pouvez aussi nous envoyer un e-mail (voir nos coordonnées en bas de page).

Notre permanence hebdomadaire est l'occasion d'accueillir et de renseigner les nouveaux adhérents et de rencontrer les autres, d'adhérer à notre club, de s'inscrire aux sorties et de les préparer. Venez nous rencontrer à la permanence tous les jeudis de 19h à 20h30 :

21 rue Jean Richepin
63000 Clermont-Ferrand
Salle 1
Tél. : 04 73 90 81 62

 

En dehors des horaires de permanence, vous pouvez :

  • Soit appeler Georges : 04 73 92 40 25

                                      06 24 01 28 25

  • Soit appeler Josette :   04 73 27 04 57
  • Soit adresser un e-mail à 

      

 Georges et Josette répondront à vos questions. 

Recherche :

Agenda

Mar 22/05 | Escalade

Robert Pras - 18 à 21h

Mer 23/05 | École d'aventure

canyon à sec (OBLIGATOIRE pour WE Canyon)

Mer 23/05 | Canyoning

Canyon à sec

Jeu 24/05 | Multi-activités

Réunion du Comité Directeur

Sam 26/05 | École d'aventure

"Escalade Tour Auvergne", étape 2 Aurillac (15) WE

Sam 26/05 | Marche nordique

Le Puy de Montrodeix - Sportive

Lun 28/05 | Escalade

Robert Pras 18 à 20h

Mar 29/05 | Escalade

Robert Pras - 19h15 à 21h

Ven 01/06 | Randonnée alpine

WE de Randonnée Alpine en Vanoise

Sam 02/06 | Canyoning

Camp canyon 2018 en Corse

Sam 02/06 | Trail / course nature

Repérage du 22km du "Grand Trail de Clermont"

Dim 03/06 | Escalade

sortie initiation adultes en haute-Loire le Pradel

Lun 04/06 | Marche nordique

Autour de Chatrat - Initié +

Jeu 07/06 | Escalade

Escalades dans le Massif des Ecrins - Râteau + Tête du Rouget (Complet)

Sam 09/06 | École d'aventure

UF Carto I : VTT J2

Dim 10/06 | Randonnée Montagne

La grande traversée 39km ou 20km Niveau 3 ou 2

Ven 15/06 | Randonnée alpine

Tour du MONT BLANC

Sam 16/06 | Escalade

initiation escalade grandes voies crête de coq

Jeu 21/06 | Ski de rando alpine

Entretien des skis

Jeu 21/06 | Ski alpin et Hors piste

Entretien des skis. Permanence

Ven 22/06 | École d'aventure

Grand Parcours FFCAM Alpinisme Chamonix(74) COMPLET

Dim 24/06 | Trail / course nature

Repérage du 27km "La Tuilière" du Trail "Les foulées des 2 roches"

Lun 25/06 | Randonnée alpine

La Bérangère- Dômes de Miage 25-29/06

Jeu 28/06 | Alpinisme

Grand Paradis (complet)

Sam 30/06 | Randonnée Montagne

Massif des Bauges: Itinérant 8 jours Niveau 3

Sam 30/06 | École d'aventure

Canyon d'Eté...à Villefort (48)

Sam 07/07 | Randonnée alpine

Vanoise: Chasseforêt et dôme de polset

Dim 08/07 | Randonnée Montagne

6 jours dans le sancy et les Domes (niveau 3)

Ven 13/07 | École d'aventure

CAMP Jeunes d'été... Multiactivité 3jours

Ven 13/07 | Escalade

initiation adultes-école d'aventure - Lempdes sur Allagnon

Mer 18/07 | École d'aventure

Stage Randonnée Alpine (4 jours)

Sam 04/08 | Randonnée Montagne

Hautes-Pyrénées Val d'Arrens (niveau 3+) (complet)

Jeu 23/08 | École d'aventure

CAMP IV à Pont en Royans (38)

Sam 08/09 | Randonnée Montagne

Week-End de randonnée en Correze Niveau 2

Ven 14/09 | Randonnée Montagne

WE dans le massif des aravis (niveau 3)

Sam 22/09 | Formation

CARTOGRAPHIE / ORIENTATION Niv.1

Sam 29/09 | Protection de la montagne

Que La Montagne est Belle (QLMB) 2018

Dim 14/10 | École d'aventure

UF Carto I : Théorie et RANDONNEE J1

Sam 10/11 | Formation

Cartographie / orientation niveau 2

Lun 13/05 | Randonnée Montagne

Rencontre Rando, Culture et Tourisme avec le caf du Mans

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