Ski de randonnée alpine

Ski de randonnée alpine


Le Ski de randonnée alpine est également appelé ski de rando, ou ski de montagne, ou encore ski alpinisme quand il se pratique en haute montagne et peut nécessiter d'utiliser les techniques d'alpinisme. Il consiste à parcourir des itinéraires de montagne à l'aide de skis équipés de fixations mobiles à la montée (Talon libre comme sur le ski de fond ou le télémark) et bloquées à la descente (comme pour le ski alpin).
L'ascension se fait en équipant ses skis des peaux synthétiques anti-recul souvent appelées « peaux de phoque ». La descente s'effectue en retirant les peaux autocollantes et s'apparente au ski hors-piste.

Liste de diffusion
La liste mail Skalpi vous permet de recevoir les différentes informations de l'activité de ski de randonnée alpine du CAF Clermont. Une fois votre adhésion au Club Alpin effectuée, envoyez un en indiquant vos nom, prénom, numéro d'adhérent, numéro de téléphone

Ski de montagne pour débutants ou presque débutants
Le minimum pour vous inscrire : être à l'aise en ski sur pistes rouges.

 

Déroulement d'un cycle initiation : 3 étapes : J0, J1, J2.
1) Soirée "J0" au local de 19h à 22h30 :
De 19 à 20h, le matériel (Si vous avez déjà du matériel, amenez le):
Les skis, les fixations (fonctionnement, réglage,...), les couteaux (utilisation, mise en place), les peaux (collage, séchage, rangement), les chaussures (fonctionnement, séchage, rangement).
Le matériel disponible au club, son prix, comment l'emprunter.
Loueurs dans la région
De 20 à 22h30 :
Check-list du randonneur à ski : matériel, vêtements, sac à dos, lunettes, crèmes,...
Neige et avalanches, risques, précautions
DVA (Détecteur de Victime d'Avalanche), pelle, sonde, couverture de survie.
Fonctionnement du DVA, piles, mise en place sous les vêtements.

2) Journée "J1" en montagne :
Utilisation du DVA sur le terrain avec pelle et sonde, recherche simple,
Progression à skis et conversion amont.

3) Journée "J2"en montagne :
Entrainement DVA sur le terrain avec pelle et sonde, recherche multiple, mise en situation,
Randonnée en ski, vérification de votre niveau d'endurance et votre niveau technique en descente.

4) Soirée Neige et avalanches
Organisée généralement lors d'un jeudi soir en décembre, elle vous est très fortement recommandée pour appréhender le milieu dans lequel vous aller évoluer et les risques associées.


5) Cramponnage, assurage, techniques d'alpinisme
Connaissances nécessaires pour vous permettre de faire des courses du programme pour skieurs alpinistes expérimentés et très expérimentés.
Voir les initiations sur le programme de l'activité "Alpinisme", partie théorique (nœuds, encordements,..), puis sur terrain. Attention, elles démarrent tôt dans la saison et sont très demandées. Si vous avez déjà ces connaissances, voir les encadrants ski de montagne.


Matériel de base

Matériel de ski de rando : Chaussures, bâtons, skis, peaux, couteaux ;
Matériel de sécurité : DVA (avec piles alcalines avec charge supérieure à 80%), sonde, pelle, couverture de survie, sifflet, lampe frontale ;

Protections : casque fortement recommandé, (il pourra être rendu obligatoire à  l'initiative de l'encadrant lors de chaque sortie), masque, lunettes de soleil, crème solaire, gants, bonnet, buff, vêtements chauds et imperméables respirants ... ;

Matériel d'alpinisme : Crampons (réglés à vos chaussures), piolet, baudrier avec 3 mousquetons à vis, 1 longe et 1 auto-bloquant cordelette.

Pique-nique, barres de céréales et/ou fruits secs, eau, ..."

 

 

Ski de montagne pour tous

Pour vous inscrire :
* Avoir suivi le cycle débutant, ou si vous êtes nouveaux au CAF de Clermont et déjà pratiquant, voir les encadrants ski de montagne.
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche. Attention, ces entraînements sont généralement planifiés sur décembre et début janvier, ensuite vous devrez attendre la saison suivante...

 

Ski de montagne pour expérimentés

Pour vous inscrire :
* Discuter avec l'organisateur de la sortie s'il ne vous connait pas,
* Être autonome et à l'aise sur toutes pentes et toutes neiges, montée et descente,
* Avoir suivi l'initiation alpinisme ou avoir déjà une bonne pratique de l'alpinisme,
* Savoir utiliser crampons, piolet, techniques d'encordement sur des pentes glacées ou en traversée,
* Avoir une bonne condition physique (dénivelée d'au moins 1200m, au rythme minimum de 300 m/h),
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche.

 

 

Ski de montagne pour très expérimentés
Pour vous inscrire :
* Discuter avec l'organisateur de la sortie s'il ne vous connait pas,
*.Avoir participé à des sorties pour expérimentés,
* Être capable de progresser aisément sur glacier ou pente exposée à la montée comme à la descente,
* Être expérimenté en alpinisme,
* Avoir une très bonne condition physique (dénivelée d'au moins 1500m, au rythme minimum de 400 m/h)
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche et être capable de prendre en charge l'organisation d'une recherche.

A ce niveau, nous n'acceptons pas de participant dont nous ne connaissons pas les capacités.

 

Formations, stages, encadrement...

Une formation « Neige et Avalanches » est organisée généralement lors d'un jeudi soir en décembre: elle est ouverte à tous et très fortement conseillée aux débutants.
D'autres formations ou stages ont lieu au niveau local, régional et fédéral sur les thèmes cartographie, neige et avalanches, ski sur glacier, secourisme en milieu montagnard, etc. A consulter sur notre agenda et sur la page Formations de la FFCAM.
Vous souhaitez vous former et éventuellement devenir encadrants : contacter nous !

Pour plus de renseignements, contacter Damien Baudon (06.82.94.99.46)

                                                             Didier Debroas (06.82.81.22.09)

 

 

Bienvenue sur le site du Club Alpin Clermont-Auvergne !

 

Vous trouverez sur ce site toutes les informations utiles pour découvrir ou re-découvrir notre club. N'hésitez pas à consulter les informations pratiques en utilisant le menu navigation. Si vous ne trouvez pas l'information que vous cherchez, vous pouvez aussi nous envoyer un e-mail (voir nos coordonnées en bas de page).

Notre permanence hebdomadaire est l'occasion d'accueillir et de renseigner les nouveaux adhérents et de rencontrer les autres, d'adhérer à notre club, de s'inscrire aux sorties et de les préparer. Venez nous rencontrer à la permanence tous les jeudis de 19h à 20h30 :

21 rue Jean Richepin
63000 Clermont-Ferrand
Salle 1
Tél. : 04 73 90 81 62

 

En dehors des horaires de permanence, vous pouvez :

  • Soit appeler Georges : 04 73 92 40 25

                                      06 24 01 28 25

  • Soit appeler Josette :   04 73 27 04 57
  • Soit adresser un e-mail à 

      

 Georges et Josette répondront à vos questions. 

Recherche :

Agenda

Sam 23/09 | École d'aventure

Eco Rando, édition 2017...

Sam 23/09 | Formation

CARTOGRAPHIE / ORIENTATION Niv. 1 (COMPLET )

Dim 24/09 | Vélo de montagne/VTT

Un tour de volcans

Lun 25/09 | Marche nordique

Marche nordique: La Chapelle St-Aubin 11km

Lun 25/09 | Marche nordique

Entrainement Montjuzet

Lun 25/09 | Escalade

Robert Pras 18h à 20h

Mar 26/09 | Escalade

Robert Pras 18H à 19H15 / Ecole d'escalade.

Mar 26/09 | Escalade

Robert Pras - 19h15 à 21h

Sam 30/09 | Randonnée Montagne

Vercors sud (niveau 3)... COMPLET

Sam 30/09 | Marche nordique

Expérimentés/Montlosier

Sam 30/09 | Vélo de montagne/VTT

tour du sancy 2017

Dim 01/10 | Randonnée Montagne

col de la nugère-puy des Gouttes (Niveau 1 pour tous)

Dim 01/10 | Vélo de montagne/VTT

Randonnée VTT la Tatave

Jeu 05/10 | Escalade

Grandes voies des Calanques

Sam 07/10 | École d'aventure

Oriention pour Tous à Pessade avec le CAF Issoire

Dim 08/10 | Marche nordique

Volcanordique - 08 octobre: Rassemblement marche nordique dans le Puy de Dôme

Dim 08/10 | Randonnée Montagne

Entre lac et château (niveau 2)

Dim 08/10 | Vélo de montagne/VTT

Sortie VTT de la journée pour tous

Lun 09/10 | Marche nordique

Entrainement Montjuzet

Sam 14/10 | Protection de la montagne

Rénovation de sentier au Sancy

Sam 14/10 | Randonnée Montagne

Renovation des sentiers (pour tous)

Sam 14/10 | Randonnée Montagne

Week end de randonnée dans le Massif du Pilat (niveau 2/3)

Dim 15/10 | École d'aventure

Reserve de Chastreix : Rénovation d'une portion du GR30 (Puy de Cliergue) Massif du Sancy

Ven 20/10 | Vélo de montagne/VTT

WE AUX COULEURS D'AUTOMNE - WE du 21 & 22 OCTOBRE

Ven 20/10 | Randonnée Montagne

WE SUR LES CAUSSES, AUX COULEURS D'AUTOMNE (niveau 2)

Sam 04/11 | Formation

Carto GPS dans le Sancy

Sam 04/11 | Sortie annulée

Cartographie Orientation Formation niveau II

Dim 12/11 | École d'aventure

VTT à Volvic, trajet en TER...

Sam 18/11 | École d'aventure

Marche Nordique (à la frontale...)

Ven 24/11 | Ski alpin et Hors piste

Premières traces Val d'Isère

Sam 25/11 | Randonnée Montagne

Week end de randonnée en Haute Loire (Niveau 3)

Dim 03/12 | École d'aventure

raconte moi la Météo en Auvergne, avec Alexandre...

Ven 08/12 | Multi-activités

Assemblée Générale Club alpin Clermont-Auvergne

Sam 09/12 | Formation

UFCA stage formations communes

Ven 12/01 | Multi-activités

Projections de films d'expéditions scientifiques en montagne

Ven 09/02 | Randonnée raquette

WE Raquettes et ski nordique au Mont Lozère (niveau 3)

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