Ski de randonnée alpine

Ski de randonnée alpine


Le Ski de randonnée alpine est également appelé ski de rando, ou ski de montagne, ou encore ski alpinisme quand il se pratique en haute montagne et peut nécessiter d'utiliser les techniques d'alpinisme. Il consiste à parcourir des itinéraires de montagne à l'aide de skis équipés de fixations mobiles à la montée (Talon libre comme sur le ski de fond ou le télémark) et bloquées à la descente (comme pour le ski alpin).
L'ascension se fait en équipant ses skis des peaux synthétiques anti-recul souvent appelées « peaux de phoque ». La descente s'effectue en retirant les peaux autocollantes et s'apparente au ski hors-piste.

Liste de diffusion
La liste mail Skalpi vous permet de recevoir les différentes informations de l'activité de ski de randonnée alpine du CAF Clermont. Une fois votre adhésion au Club Alpin effectuée, envoyez un en indiquant vos nom, prénom, numéro d'adhérent, numéro de téléphone

Ski de montagne pour débutants ou presque débutants
Le minimum pour vous inscrire : être à l'aise en ski sur pistes rouges.

 

Déroulement d'un cycle initiation : 3 étapes : J0, J1, J2.
1) Soirée "J0" au local de 19h à 22h30 :
De 19 à 20h, le matériel (Si vous avez déjà du matériel, amenez le):
Les skis, les fixations (fonctionnement, réglage,...), les couteaux (utilisation, mise en place), les peaux (collage, séchage, rangement), les chaussures (fonctionnement, séchage, rangement).
Le matériel disponible au club, son prix, comment l'emprunter.
Loueurs dans la région
De 20 à 22h30 :
Check-list du randonneur à ski : matériel, vêtements, sac à dos, lunettes, crèmes,...
Neige et avalanches, risques, précautions
DVA (Détecteur de Victime d'Avalanche), pelle, sonde, couverture de survie.
Fonctionnement du DVA, piles, mise en place sous les vêtements.

2) Journée "J1" en montagne :
Utilisation du DVA sur le terrain avec pelle et sonde, recherche simple,
Progression à skis et conversion amont.

3) Journée "J2"en montagne :
Entrainement DVA sur le terrain avec pelle et sonde, recherche multiple, mise en situation,
Randonnée en ski, vérification de votre niveau d'endurance et votre niveau technique en descente.

4) Soirée Neige et avalanches
Organisée généralement lors d'un jeudi soir en décembre, elle vous est très fortement recommandée pour appréhender le milieu dans lequel vous aller évoluer et les risques associées.


5) Cramponnage, assurage, techniques d'alpinisme
Connaissances nécessaires pour vous permettre de faire des courses du programme pour skieurs alpinistes expérimentés et très expérimentés.
Voir les initiations sur le programme de l'activité "Alpinisme", partie théorique (nœuds, encordements,..), puis sur terrain. Attention, elles démarrent tôt dans la saison et sont très demandées. Si vous avez déjà ces connaissances, voir les encadrants ski de montagne.


Matériel de base

Matériel de ski de rando : Chaussures, bâtons, skis, peaux, couteaux ;
Matériel de sécurité : DVA (avec piles alcalines avec charge supérieure à 80%), sonde, pelle, couverture de survie, sifflet, lampe frontale ;

Protections : casque fortement recommandé, (il pourra être rendu obligatoire à  l'initiative de l'encadrant lors de chaque sortie), masque, lunettes de soleil, crème solaire, gants, bonnet, buff, vêtements chauds et imperméables respirants ... ;

Matériel d'alpinisme : Crampons (réglés à vos chaussures), piolet, baudrier avec 3 mousquetons à vis, 1 longe et 1 auto-bloquant cordelette.

Pique-nique, barres de céréales et/ou fruits secs, eau, ..."

 

 

Ski de montagne pour tous

Pour vous inscrire :
* Avoir suivi le cycle débutant, ou si vous êtes nouveaux au CAF de Clermont et déjà pratiquant, voir les encadrants ski de montagne.
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche. Attention, ces entraînements sont généralement planifiés sur décembre et début janvier, ensuite vous devrez attendre la saison suivante...

 

Ski de montagne pour expérimentés

Pour vous inscrire :
* Discuter avec l'organisateur de la sortie s'il ne vous connait pas,
* Être autonome et à l'aise sur toutes pentes et toutes neiges, montée et descente,
* Avoir suivi l'initiation alpinisme ou avoir déjà une bonne pratique de l'alpinisme,
* Savoir utiliser crampons, piolet, techniques d'encordement sur des pentes glacées ou en traversée,
* Avoir une bonne condition physique (dénivelée d'au moins 1200m, au rythme minimum de 300 m/h),
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche.

 

 

Ski de montagne pour très expérimentés
Pour vous inscrire :
* Discuter avec l'organisateur de la sortie s'il ne vous connait pas,
*.Avoir participé à des sorties pour expérimentés,
* Être capable de progresser aisément sur glacier ou pente exposée à la montée comme à la descente,
* Être expérimenté en alpinisme,
* Avoir une très bonne condition physique (dénivelée d'au moins 1500m, au rythme minimum de 400 m/h)
* Avoir suivi l'entraînement annuel de début de saison à la recherche de victimes d'avalanche et être capable de prendre en charge l'organisation d'une recherche.

A ce niveau, nous n'acceptons pas de participant dont nous ne connaissons pas les capacités.

 

Formations, stages, encadrement...

Une formation « Neige et Avalanches » est organisée généralement lors d'un jeudi soir en décembre: elle est ouverte à tous et très fortement conseillée aux débutants.
D'autres formations ou stages ont lieu au niveau local, régional et fédéral sur les thèmes cartographie, neige et avalanches, ski sur glacier, secourisme en milieu montagnard, etc. A consulter sur notre agenda et sur la page Formations de la FFCAM.
Vous souhaitez vous former et éventuellement devenir encadrants : contacter nous !

Pour plus de renseignements, contacter Damien Baudon (06.82.94.99.46)

                                                             Didier Debroas (06.82.81.22.09)

 

 

Bienvenue sur le site du Club Alpin Clermont-Auvergne !

 

Vous trouverez sur ce site toutes les informations utiles pour découvrir ou re-découvrir notre club. N'hésitez pas à consulter les informations pratiques en utilisant le menu navigation. Si vous ne trouvez pas l'information que vous cherchez, vous pouvez aussi nous envoyer un e-mail (voir nos coordonnées en bas de page).

Notre permanence hebdomadaire est l'occasion d'accueillir et de renseigner les nouveaux adhérents et de rencontrer les autres, d'adhérer à notre club, de s'inscrire aux sorties et de les préparer. Venez nous rencontrer à la permanence tous les jeudis de 19h à 20h30 :

21 rue Jean Richepin
63000 Clermont-Ferrand
Salle 1
Tél. : 04 73 90 81 62

 

En dehors des horaires de permanence, vous pouvez :

  • Soit appeler Georges : 04 73 92 40 25

                                      06 24 01 28 25

  • Soit appeler Josette :   04 73 27 04 57
  • Soit adresser un e-mail à 

      

 Georges et Josette répondront à vos questions. 

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Nos partenaires : 

 

Recherche :

Agenda

Lun 21/10 | Marche nordique

Le Tour du Puy de Dôme 14H

Lun 21/10 | Escalade

Robert Pras - 18 à 20h

Mar 22/10 | Escalade

Robert Pras - 18 à 21h

Jeu 24/10 | Multi-activités

Réunion du Comité directeur

Dim 27/10 | École d'aventure

TER et retour de Volvic en rando...

Lun 28/10 | Escalade

Robert Pras - 18 à 20h

Mar 29/10 | Escalade

Robert Pras 19h15 à 21h

Sam 09/11 | Multi-activités

1ER CONGRÈS FÉDÉRAL DU 9 AU 11 NOVEMBRE 2019 / SAMEDI 09 NOVEMBRE

Sam 09/11 | Formation

Carto GPS au Sancy

Dim 17/11 | Randonnée Montagne

Les Hautes Chaumes, Monts du Forez - Niveau 2

Jeu 21/11 | Ski de rando alpine

Saison ski de rando - Formation Neige et Avalanches

Dim 24/11 | Randonnée Montagne

Le Pays de Sauxillanges - Niveau 2

Ven 29/11 | Ski alpin et Hors piste

Premières traces ski Val d'Isère

Ven 13/12 | Multi-activités

Assemblée générale du Club

Sam 14/12 | Ski de rando alpine

Ski de rando non débutants

Dim 15/12 | Ski de rando alpine

Sortie pour expérimentés

Dim 15/12 | Randonnée Montagne

Vallée de Sans-Soucis & Gorges d'Enval - Niveau 2

Jeu 09/01 | Ski de rando alpine

Cycle initiation : J0

Sam 11/01 | Formation

Neige et avalanche : initiation (NA1) ou entrainement

Sam 11/01 | Ski de rando alpine

Recyclage DVA pour pratiquants expérimentés

Dim 12/01 | Alpinisme

Formation neige avalanches pour les alpinistes

Dim 12/01 | Ski de rando alpine

Recyclage DVA pour pratiquants expérimentés

Jeu 16/01 | Ski de rando alpine

Cycle initiation : J0

Sam 18/01 | École d'aventure

Ski pour tous!

Sam 18/01 | Ski de rando alpine

cycle initiation : J1

Dim 19/01 | Ski de rando alpine

Cycle initiation : J2 - Recyclage DVA

Jeu 23/01 | Ski de rando alpine

Cycle initiation : J0

Sam 25/01 | Ski de rando alpine

Cycle initiation : J2 - Recyclage DVA

Sam 25/01 | Ski de rando alpine

WE cycle initiation : J1-J2

Ven 31/01 | Ski de rando alpine

Grand Parcours, 2 jours, ski de rando d'Arèches

Ven 31/01 | Ski de rando alpine

Grand Parcours, 4 jours, ski de rando Arèches

Ven 31/01 | Ski de rando alpine

Ski de rando à Arêches : un autre parcours (2j ou 4j)

Sam 08/02 | Randonnée raquette

Formation autonomie raquettes : J1 et J2

Ven 14/02 | Randonnée raquette

Week-End raquettes dans le Massif de Belledonne (38) - 3 Jours

Sam 15/02 | Ski de rando alpine

Ski de rando, entrainement alpin

Sam 22/02 | Randonnée raquette

Formation autonomie raquettes : J3 et J4

Ven 28/02 | Randonnée raquette

Raquettes autour de Nevache-Drayères (niveau3)

Sam 07/03 | Alpinisme

Cantalpinisme

Ven 20/03 | Ski de rando alpine

Skier en Norvège ?

Sam 21/03 | Ski de rando alpine

Hélène et les garçons, 11ème saison

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