Marche nordique > initiation/2 / Samedi 06 Novembre



  • DÉNIVELÉ : 220
  • DISTANCE : 8.00 km
  • DIFFICULTÉ : initiation
  • MATÉRIEL : Bâtons de marche nordique, sac+ eau


Rendez-vous : 13h10 Parking covoiturage sous le Crest, et à 13h30 Place de l’église à

Saint Amant Tallende

Départ de la sortie : 13h30 Départ place de l’église

Matériel : Bâtons de Randonnée Nordique, (Pour ceux qui n’ont pas de bâtons un prêt est prévu place de l’église) sac à dos+eau.

.

Circuit : 2h Au départ de la Place de Saint Amant Tallende, échauffements, révisions des mouvements de base de la Marche Nordique(Lâcher de bâton, reprise du bâton, etc..)+circuit de 8km en direction de St Sandoux, pour mettre en application, retour place de l’église .

 

Dénivelé :220m

Distance :8kms

 S’inscrire sur le site ou me téléphoner au 06-88-58-52-10,


  • DÉPART : Le 06 Novembre 2021
  • RETOUR : Le même jour.



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 9


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (60%)
9 places restantes pour les inscriptions en ligne

CatherineF-5ff
CatherineM
PatrickM
BernardP
XavierR
ColetteR

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 
 

Recherche :

Agenda

> Voir toutes les sorties Marche nordique

37 sorties dans d'autres commissions :

Mar 30/11 | École d'escalade

Ecole d'escalade 18 à 19h15

Mar 30/11 | Escalade

Robret Pras - escalade adultes - 19h15 à 21h

Jeu 02/12 | Ski de rando alpine

Soirée Neige et Avalanches - salle 4

Ven 03/12 | Alpinisme

Alpinisme Contrôle EPI 2-2

Sam 04/12 | Randonnée Montagne

Sancy Olloix Gorge de la Monne

Sam 04/12 | Multi-activités

Une montagne en partage !

Sam 04/12 | École d'aventure

ALPINISME DANS LE CANTAL

Dim 05/12 | Randonnée raquette

Premières neiges en raquettes

Lun 06/12 | Escalade

Robret Pras - escalade adultes - 18 à 20h

Mar 07/12 | École d'escalade

école d'escalade à Robert Pras - 18 à 19h15

Mar 07/12 | École d'escalade

école d'escalade à Robert Pras - 18 à 19h15

Ven 10/12 | Multi-activités

Assemblée Générale du club

Sam 11/12 | Formation

stage UFCA Unité de Formation Commune aux Activités

Dim 12/12 | Randonnée Montagne

Les gorges de la Sioule au coeur du Méandre de Queuille (niveau 2)

Jeu 16/12 | Formation

Initiation neige et avalanche (NA1) : partie 1 COMPLET

Sam 18/12 | Ski de rando alpine

Exercice N/A et ski de rando

Sam 18/12 | Randonnée alpine

fOCUS sur l'encordement, les noeuds, les anneaux

Jeu 06/01 | Ski de rando alpine

Cycle débutant : J0

Sam 08/01 | Formation

Initiation (partie2) ou entraînement NA1 (COMPLET)

Sam 08/01 | Ski de rando alpine

Cycle débutant : J1

Sam 08/01 | École d'aventure

SPELEO EN LOZERE

Dim 09/01 | Alpinisme

phase 2 - formation DVA terrain en neige

Dim 09/01 | Ski de rando alpine

Sortie pour expérimentés : recyclage DVA

Dim 09/01 | Ski de rando alpine

Cycle débutant : J2

Dim 09/01 | Randonnée alpine

Initiation & entrainement à la Randonnée Alpine

Jeu 13/01 | Ski de rando alpine

J-0 pour le Grand Parcours

Ven 14/01 | Ski de rando alpine

Grand Parcours Arèches 2 jours

Ven 14/01 | Ski de rando alpine

Grand Parcours Arèches 4 jours

Ven 14/01 | Ski de rando alpine

Arèches : l'autre parcours

Jeu 20/01 | Ski de rando nordique

stage formation ski rando nordique Vercors (complet))

Jeu 20/01 | Ski de rando alpine

Cycle débutant : J0

Sam 22/01 | Randonnée raquette

Alpes dans les monts autour du Nant du Beurre (Niveau 3)

Sam 22/01 | Ski de rando alpine

Sortie pour expérimentés : recyclage DVA

Sam 22/01 | Ski de rando alpine

Cycle débutant : J1

Dim 23/01 | Ski de rando alpine

Cycle débutant : J2

Jeu 27/01 | Ski de rando alpine

Stage Ski hors piste les 2 Alpes

Jeu 27/01 | Ski de rando alpine

Cycle débutant : J0

> Voir toutes les sorties