Randonnée alpine > Initiation et entrainement à la rando Alpine NIV 1 COMPLET / dimanche 5 janvier 2025
- MASSIF : Sancy
- ITINÉRAIRE DE L'ACTIVITÉ : En fonction des conditions d'enneigement et de météo, a priori on pourrait évoluer dans le secteur du Val Blanc (proche col de la Cx Morand)
- MATÉRIEL : Matériel classique de la Rando Alpine: Chaussures cramponables rigides, crampons, piolet, baudrier complet : 1 mousq de sécurité, 2 Mousq, 1 ficelou (cousu de préférence) guêtres, lunettes et masque de ski, bonnet et gants chauds (2ième paire souhaitée)
Votre pique nique tiré du sac, thermos de boisson chaude, encas.
Pensez à venir récupérer votre matériel à la permanence (location) si vous n'avez pas votre propre matériel.
Description/Prérequis
Cette sortie s’adresse à la fois à ceux désireux de s’initier à la randonnée alpine et aux expérimentés souhaitant s’entrainer en début de saison.
Pour les débutants qui souhaiteraient s'inscrire aux sorties de ce printemps-été dans les Alpes, il conviendra de :
- avoir participé à 2 ou 3 journées d'initiation comme celle-ci
- avoir validé auprès des encadrants Randonnée Alpine les compétences nécessaires à la pratique de cette activité (cf. référentiels FFCAM "Randonnée" disponible via ce lien : https://bit.ly/referentiels-formation)
- avoir obligatoirement valider la formation NA1 ou avoir fait sont entrainement annuel
Entrainement Noeuds et encordement de début de saison souhaité.
En fonction de l'enneigement, nous aborderons sur la matinée les techniques suivantes :
Marche terrain enneigé avec et sans crampons
Utilisation du piolet
Arrêts de chute avec et sans piolet
Techniques assurage
Encordement et progression à 2 ou 3
Pose d'ancrage, de corps mort
L'après-midi sera consacré à une randonnée de mise en pratique
A noter : Cette sortie est susceptible d'être annulée en fonction des conditions nivo-météo
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Avec ou sans neige, on adaptera cette sortie afin de mettre en oeuvre les bonnes pratiques : noeuds, encordement, et quelques exercices ...
Prérequis
Cette sortie s’adresse à la fois à ceux désireux de s’initier à la randonnée alpine et aux expérimentés souhaitant s’entrainer en début de saison.
Pour les débutants qui souhaiteraient s'inscrire aux sorties de ce printemps-été dans les Alpes, il conviendra de :
- avoir participé à 2 ou 3 journées d'initiation comme celle-ci
- avoir validé auprès des encadrants Randonnée Alpine les compétences nécessaires à la pratique de cette activité (cf. référentiels FFCAM "Randonnée" disponible via ce lien : https://bit.ly/referentiels-formation)
- avoir obligatoirement valider la formation NA1 ou avoir fait sont entrainement annuel
Entrainement Noeuds et encordement de début de saison souhaité.
Description
En fonction de l'enneigement, nous aborderons sur la matinée les techniques suivantes :
Marche terrain enneigé avec et sans crampons
Utilisation du piolet
Arrêts de chute avec et sans piolet
Techniques assurage
Encordement et progression à 2 ou 3
Pose d'ancrage, de corps mort
L'après-midi sera consacré à une randonnée de mise en pratique
A noter : Cette sortie est susceptible d'être annulée en fonction des conditions nivo-météo
Jean Marie et Michel, accompagné par Nicolas Crapier .
- TARIF : visible après connexion
- DÉPART : Le dimanche 5 janvier
- RETOUR : Le dimanche 5 janvier
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : MichelA-226 - le 08/11/24, modifiée le 20/12/24 à 23:52
- SORTIE PUBLIÉE PAR : MichelA-226
- ENCADRANTS : MichelA-226 , JeanmarieM-932
- BÉNÉVOLES : NicolasC-387
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 15
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 2
⚪
13 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 15 PLACES AU TOTAL
(87%)
2 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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Agenda
Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...