Marche nordique > Initiation/Le Cendre / samedi 30 septembre 2023
- DÉNIVELÉ : 50 m
- DISTANCE : 6 km
- DIFFICULTÉ : débutants/initiés
- MATÉRIEL : Bâtons de marche nordique si vous avez, chaussures de trails ou similaires. Sac à dos, eau, vêtements adaptés à la météo
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Rendez-vous : 8h20 Parking du Stade du Cendre, complexe sportif Jean Jaurès(à l’entrée du Cendre après le rond point en venant d’Orcet)
Départ de la sortie : 8h30 Départ du stade
Matériel : Bâtons de Randonnée Nordique,( Pour ceux qui n’ont pas de bâtons un prêt est prévu au stade)sac à dos+eau.chaussures de trails ou simulaires.
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Circuit :2h Autour du Stade du Cendre , et à proximité. Retour au Cendre.
Pendant cette séance, nous montrerons la technique de base de la Marche Nordique(Lâcher du bâton, le swing du retour, se tenir droit, rotation des épaules.
S’inscrire sur le site ou me téléphoner au 06-88-58-52-10,
- DÉPART : Le samedi 30 septembre
- RETOUR : Le samedi 30 septembre
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : JeanmarieM-932 - le 21/09/23, modifiée le 23/09/23 à 07:36
- SORTIE PUBLIÉE PAR : JeanmarieM-932
- ENCADRANTS : JeanmarieM-932
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 10
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 3
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6 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 10 PLACES MAXIMUM
(60%)
3 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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