Trail / course nature> Travail en côte (endurance) - Puy de Dôme 13H30 / Samedi 23 Février

ITINÉRAIRE : Panoramique des Dômes - Circuit du Tour du Puy de Dôme - Col de Ceyssat - Sommet du Puy de Dôme - Tour du Plateau au sommet du Puy de Dôme - Col de Ceyssat - Sommet du Puy de Dôme - Col de Ceyssat - Panoramique des Dômes

DISTANCE : 18.00 km
DIFFICULTÉ : Sportif
MATÉRIEL : Une paire de chaussures de trail imperméable; un Camelbak avec minimum 2L d'eau (difficile de trouver des moyens de se réapprovisionner en eau à cette période); une veste imperméable & un coupe vent de trail; un bonnet ou un serre tête pour le froid; vivres de course; et des petits crampons de trail si sol gelé.

Trail - Entrainement en côte (endurance)

Distance: 18km

Dénivelé: ~+ 1 000m ~-1 000m

Difficulté: Sportif

Allure moyenne: 8,5km/h (2H10-15)

Parcours Openrunner n°: 9548228

Point de RDV: 13H30 Dans le Hall d'entrée du Panoramique des Dômes.

Sortie ouverte aux membres du Club Alpin, de la team Urban Runners et aux membres de l'ASPTT Clermont.

Et je vous propose de finir la journée en allant boire un verre au bar "La Station" à Royat.

Pour tous renseignements ne pas hésiter à me contacter: Cyril GRANGEON 06.98.92.22.89

DÉPART : Le 23 Février 2019
RETOUR : Le même jour.

SORTIE DÉPOSÉE PAR : CyrilG-418 - le 07/02/19
ENCADRANTS : CyrilG-418

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
DISPONIBLES VIA INTERNET : 11

1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 12 PLACES AU TOTAL ( 8%)
11 places restantes pour les inscriptions en ligne

PatriceM-2b5

Inscriptions :

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