Marche nordique> Marche nordique: Séance Initiation Perfectionnement / Mercredi 04 Octobre
- ITINÉRAIRE : Plan d'eau de Cournon
- DIFFICULTÉ : Tous niveaux
- MATÉRIEL : Chaussures légères avec une semelle qui accroche bien. Membrane imperméable conseillée pour garder les pieds au sec. Bâtons de marche nordique avec embouts. Vous pouvez vous en procurez le jeudi à la permanence du CAF à partir de 19H. Un petit sac à dos avec eau, complément énergétique.
Marche nordique: Initiation Perfectionnement
Cette séance s'adresse aux personnes qui souhaitent découvrir la marche nordique ou ceux qui veulent améliorer leur geste.
Lieu: Plan d'eau de Cournon 18H
Rendez vous: Parking du Plan de Cournon 18H. Au rond point de la piscine de Cournon d'Auvergne Boulevard Pasteur prendre la direction de la salle Polyvalente et du Plan d'Eau. Tournez à gauche et se garer au début du grand parking 1ere entrée.
Durée: 1H15 - 1H30 avec échauffements et étirements.
Matériel, équipement: Chaussures légères avec une semelle qui accroche bien. Membrane imperméable conseillée pour garder les pieds au sec. Bâtons de marche nordique avec embouts. Vous pouvez vous en procurez le jeudi à la permanence du CAF à partir de 19H. Un petit sac à dos avec eau, complément énergétique.
Itinéraire autour du Plan d'eau et des bords de l'Allier.
- DÉPART : Le 04 Octobre 2017
- RETOUR : Le même jour.
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : CyrilG-418 - le 24/09/17
- ENCADRANTS : CyrilG-418
- BÉNÉVOLES : GillesG-9d2
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 5
3 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 8 PLACES AU TOTAL (37%)
5 places restantes pour les inscriptions en ligne
JosetteM-118 | |||
OdileB-485 |
Inscriptions :
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Agenda
PLATEAU DE CORENT
Sam 23/03 | Marche nordiqueYRONDE ET BURON
Sam 30/03 | Marche nordiqueMirfleurs/Puy St Romain
Dim 02/02 | Marche nordiqueRomagnatoise/Nordix
20 sorties dans d'autres commissions :