Marche nordique> Marche nordique: Séance Initiation Perfectionnement / Mercredi 04 Octobre



  • ITINÉRAIRE : Plan d'eau de Cournon


  • DIFFICULTÉ : Tous niveaux
  • MATÉRIEL : Chaussures légères avec une semelle qui accroche bien. Membrane imperméable conseillée pour garder les pieds au sec. Bâtons de marche nordique avec embouts. Vous pouvez vous en procurez le jeudi à la permanence du CAF à partir de 19H. Un petit sac à dos avec eau, complément énergétique.


Marche nordique: Initiation Perfectionnement

 

Cette séance s'adresse aux personnes qui souhaitent découvrir la marche nordique ou ceux qui veulent améliorer leur geste.

 

Lieu: Plan d'eau de Cournon 18H

 

Rendez vous: Parking du Plan de Cournon 18H. Au rond point de la piscine de Cournon d'Auvergne Boulevard Pasteur prendre la direction de la salle Polyvalente et du Plan d'Eau. Tournez à gauche et se garer au début du grand parking 1ere entrée.

 

Durée: 1H15 - 1H30 avec échauffements et étirements.

 

Matériel, équipement: Chaussures légères avec une semelle qui accroche bien. Membrane imperméable conseillée pour garder les pieds au sec. Bâtons de marche nordique avec embouts. Vous pouvez vous en procurez le jeudi à la permanence du CAF à partir de 19H. Un petit sac à dos avec eau, complément énergétique.

 

Itinéraire autour du Plan d'eau et des bords de l'Allier.

 

 


  • DÉPART : Le 04 Octobre 2017
  • RETOUR : Le même jour.



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 5


3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES AU TOTAL (37%)
5 places restantes pour les inscriptions en ligne

JosetteM-118
OdileB-485

Inscriptions :

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