Randonnée alpine> Initiation à la Randonnée Alpine ( Débutants ) [COMPLET] / Dimanche 17 Janvier



  • MASSIF : Sancy
  • ITINÉRAIRE : Val Blanc, éventuellement puy de Monne et puy de Barbier


  • DIFFICULTÉ : Facile : Débutant
  • MATÉRIEL : KIT COVID ( masque, gel, sac poubelle ) , Chaussures montantes avec semelles rigides, crampons + anti-bot (obligatoires) réglés et adaptés aux chaussures, piolet de randonnée (manche long ), casque, baudrier avec une longe et 2 mousquetons de sécurité à vis + 1 cordelette pour faire un autobloquant, des guêtres, lunettes de glacier (indice 4 )+ éventuellement un masque de ski, vêtements chauds (système 3 couches) veste et pantalon imperméables (type "gore-tex"), polaire, sous-vêtements techniques et respirants, gants +1 paire de rechange, bonnet ou cagoule, couverture de survie, lampe frontale. , Prévoir aussi un pique-nique, 1.5 litre d'eau + éventuellement un thermos de boisson chaude, de la crème solaire et une pharmacie personnelle.


Initiation à la Randonnée Alpine

 

Cette initiation s'adresse cette année en priorité aux débutant(e)s.

Pour suivre les obligations imposées par la Crise sanitaire, nous limitons donc pour le moment le groupe à 6 personnes ( encadrement compris ). Si les conditions sanitaires devaient s'assouplir, nous ouvrirons la sortie à d'autres personnes. Ainsi, nous tiendrons une liste d'attente et vous pourrez vous y inscrire.

Lors ne cette sortie, nous évolurons en secteur non-exposés, les DVA/pelle/sonde étant réquisitionnés pour les formations NA1, vous n'auez donc pas besoin d'avoir suivi cette formation pour participer.

Des séances noeutiques et d'initiation à l'encordement vous seront également proposées ( voir l'agenda du site )

Nous verrons principalement au cours de cette journée :

  • Les différents noeuds
  • L'encordement et les anneaux de buste
  • La progression en montée, en descente et en traversée avec et sans crampons
  • La progression en montée, en descente et en traversée avec le piolet
  • L'encordement long et court pour adapter sa progression au terrain
  • Les arrêts de chute

Une réunion de préparation aura lieu le jeudi 14 janvier 2021 à 19h15 à la permanence pour organiser le covoiturage, vérifier le matériel individuel et faire le point sur les conditions météo et d'enneigement du massif.

 

Contact :    Jacques Dugast au 06.07.22.80.37 ou dugast.jacques@gmail.com

                   Isabelle Wroblewski au 06.01.78.96.74 ou isabelle.wroblewski@sfr.fr

 

 


  • DÉPART : Le 17 Janvier 2021
  • RETOUR : Le même jour.



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (66%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

ChristelleG-52e
KilianC-9a3
AurelieL-1f1
GuillaumeL-cab

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 
 

Recherche :

Agenda

> Voir toutes les sorties Randonnée alpine

23 sorties dans d'autres commissions :

Ven 29/03 | Escalade

Robert Pras Escalade Adultes 19h-21h/22h

Sam 30/03 | Marche nordique

Mirfleurs/Puy St Romain

Mar 02/04 | École d'escalade

Robert Pras Ecole d'escalade 18h-19h15

Mar 02/04 | Escalade

Robert Pras - Escalade Adultes 19h15-21h/22h

Mer 03/04 | Marche nordique

Errance entre le Puy de Mur et le Puy de la Poule

Ven 05/04 | Escalade

Robert Pras Escalade Adultes 19h-21h/22h

Sam 06/04 | Alpinisme

Alpinisme perfectionnement Sancy

Sam 06/04 | Escalade

Escalade falaise débutants

Dim 07/04 | École d'aventure

Viens tester ton QI d'Orientation!

Dim 07/04 | Marche nordique

3e Rencontre Marche Nordique PARENT

Sam 13/04 | Randonnée raquette

Raquettes au Fond des Fours - NIVEAU 3-4 (COMPLET)

Ven 26/04 | Escalade

Escalade (Couenne) Tous niveaux THAURAC

Mar 07/05 | Alpinisme

Course d'arêtes dans le Vercors

Mar 07/05 | Ski de rando alpine

Ski Alpi Alpes [COMPLET]

Mer 08/05 | Randonnée Montagne

Les montagnes du Haut Languedoc au printemps (niveau 2) (COMPLET)

Ven 17/05 | Ski de rando alpine

Ski Alpi Alpes - La der [COMPLET]

Ven 31/05 | Multi-activités

Le Malzieu pour Tous, 150ans du Club et de la FFCAM

Sam 29/06 | Multi-activités

Chadieu pour tous, 150ans du Club et de la FFCAM

Jeu 01/08 | Randonnée Montagne

Tour des Cerces et du Thabor - Niveau 4

Lun 05/08 | Randonnée Montagne

Traversée du Beaufortain (Niveau IV) 6 jours/nuitées en refuges

Sam 24/08 | Randonnée Montagne

La Haute Traversée Sud de Belledonne & ses variantes– itinérance refuges NIVEAU 3+

Ven 27/09 | Multi-activités

Montagne Bourbonnaise pour Tous, 150ans du Club et de la FFCAM

Dim 02/02 | Marche nordique

Romagnatoise/Nordix

> Voir toutes les sorties