Randonnée alpine > Initiation à la Randonnée Alpine ( Débutants ) COMPLET / Dimanche 12 Janvier



  • MASSIF : Sancy
  • ITINÉRAIRE : Val Blanc, éventuellement puy de Monne et puy de Barbier


  • DIFFICULTÉ : F : débutants
  • MATÉRIEL : Chaussures montantes avec semelles rigides, crampons + anti-bot (obligatoires) réglés et adaptés aux chaussures, piolet de randonnée (manche long ), casque, baudrier avec une longe et 2 mousquetons de sécurité à vis + 1 cordelette pour faire un autobloquant, des guêtres, lunettes de glacier (indice 4 )+ éventuellement un masque de ski, vêtements chauds (système 3 couches) veste et pantalon imperméables (type "gore-tex"), polaire, sous-vêtements techniques et respirants, gants +1 paire de rechange, bonnet ou cagoule, couverture de survie, lampe frontale. , Prévoir aussi un pique-nique, 1.5 litre d'eau + éventuellement un thermos de boisson chaude, de la crème solaire et une pharmacie personnelle.


 

Initiation à la Randonnée Alpine ( débutants )     COMPLET !

Groupe limité à 10 personnes

 

Cette initiation s'adresse aux débutant(e)s ou à des personnes voulant revoir les bases de l'encordement et de la progression en crampons/piolet. 

Elle fait suite à la formation NA1 prévue la veille au Chalet du Sancy ( OBLIGATOIRE pour participer à des sorties hivernales en secteurs exposés aux avalanches )

9 places en demi-pension, ont été réservées au chalet du Sancy pour celles et ceux qui souhaitent participer aux deux journées ( merci de contacter Stéphane pour réserver l'hébergement : arrhes 10€ )

Il est inutile d'aller louer l'ensemble DVA/pelle/sonde au club car il n'y en aura plus à disposition, par contre si vous avez votre propre matériel, vous pouvez bien entendu l'emmener ( nous éviterons par conséquent les secteurs exposés et ne feront pas d'exercices DVA étant donné que ça aura été vu la veille )

Des séances noeutiques et d'initiation à l'encordement vous seront également proposées ( voir l'agenda du site )

Nous verrons principalement au cours de cette journée :

  • Les différents noeuds
  • L'encordement et les anneaux de buste
  • La progression en montée, en descente et en traversée avec et sans crampons
  • La progression en montée, en descente et en traversée avec le piolet
  • L'encordement long et court pour adapter sa progression au terrain
  • Les arrêts de chute

Une réunion de préparation aura lieu le jeudi 09 janvier 2020 à 19h30 à la permanence pour organiser le covoiturage, vérifier le matériel individuel et faire le point sur les conditions météo et d'enneigement du massif.

Contact : Stéphane Agon au 06.33.49.13.53 ou teph63@aol.com

                Jacques Dugast au 06.07.22.80.37 ou dugast.jacques@gmail.com

 

 

 


  • DÉPART : Le 12 Janvier 2020
  • RETOUR : Le même jour.



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


10 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

GuillaumeL-cab
MauriceJ-de6
ThierryC-17b
CatherineJ-244
AntonioP-1a2
HouyamP-592
ElisabethV-e55
JoannaM-272
EmilyS-2bc

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 
 

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