Randonnée alpine > Initiation à la Randonnée Alpine ( Débutants ) COMPLET / Dimanche 12 Janvier



  • MASSIF : Sancy
  • ITINÉRAIRE : Val Blanc, éventuellement puy de Monne et puy de Barbier


  • DIFFICULTÉ : F : débutants
  • MATÉRIEL : Chaussures montantes avec semelles rigides, crampons + anti-bot (obligatoires) réglés et adaptés aux chaussures, piolet de randonnée (manche long ), casque, baudrier avec une longe et 2 mousquetons de sécurité à vis + 1 cordelette pour faire un autobloquant, des guêtres, lunettes de glacier (indice 4 )+ éventuellement un masque de ski, vêtements chauds (système 3 couches) veste et pantalon imperméables (type "gore-tex"), polaire, sous-vêtements techniques et respirants, gants +1 paire de rechange, bonnet ou cagoule, couverture de survie, lampe frontale. , Prévoir aussi un pique-nique, 1.5 litre d'eau + éventuellement un thermos de boisson chaude, de la crème solaire et une pharmacie personnelle.


 

Initiation à la Randonnée Alpine ( débutants )     COMPLET !

Groupe limité à 10 personnes

 

Cette initiation s'adresse aux débutant(e)s ou à des personnes voulant revoir les bases de l'encordement et de la progression en crampons/piolet. 

Elle fait suite à la formation NA1 prévue la veille au Chalet du Sancy ( OBLIGATOIRE pour participer à des sorties hivernales en secteurs exposés aux avalanches )

9 places en demi-pension, ont été réservées au chalet du Sancy pour celles et ceux qui souhaitent participer aux deux journées ( merci de contacter Stéphane pour réserver l'hébergement : arrhes 10€ )

Il est inutile d'aller louer l'ensemble DVA/pelle/sonde au club car il n'y en aura plus à disposition, par contre si vous avez votre propre matériel, vous pouvez bien entendu l'emmener ( nous éviterons par conséquent les secteurs exposés et ne feront pas d'exercices DVA étant donné que ça aura été vu la veille )

Des séances noeutiques et d'initiation à l'encordement vous seront également proposées ( voir l'agenda du site )

Nous verrons principalement au cours de cette journée :

  • Les différents noeuds
  • L'encordement et les anneaux de buste
  • La progression en montée, en descente et en traversée avec et sans crampons
  • La progression en montée, en descente et en traversée avec le piolet
  • L'encordement long et court pour adapter sa progression au terrain
  • Les arrêts de chute

Une réunion de préparation aura lieu le jeudi 09 janvier 2020 à 19h30 à la permanence pour organiser le covoiturage, vérifier le matériel individuel et faire le point sur les conditions météo et d'enneigement du massif.

Contact : Stéphane Agon au 06.33.49.13.53 ou teph63@aol.com

                Jacques Dugast au 06.07.22.80.37 ou dugast.jacques@gmail.com

 

 

 


  • DÉPART : Le 12 Janvier 2020
  • RETOUR : Le même jour.



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


10 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

GuillaumeL-cab
MauriceJ-de6
ThierryC-17b
CatherineJ-244
AntonioP-1a2
HouyamP-592
ElisabethV-e55
JoannaM-272
EmilyS-2bc

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 
 

Recherche :

Agenda

> Voir toutes les sorties Randonnée alpine

39 sorties dans d'autres commissions :

Sam 14/12 | Ski de rando alpine

Ski de rando non débutants

Sam 14/12 | École d'aventure

Bivouac spéléo, 24h sous terre! Cavité de Castelbouc

Dim 15/12 | Sortie annulée

Sortie pour expérimentés

Dim 15/12 | Randonnée Montagne

Vallée de Sans-Soucis & Gorges d'Enval - Niveau 2

Lun 16/12 | Marche nordique

Les Crêtes et la Voie Romaine 14H Confirmé

Lun 16/12 | Escalade

Robert Pras 18 à 20h

Lun 16/12 | Escalade

Escalade & moment convivial de Noel Robert Pras 18h

Mar 17/12 | Marche nordique

Mezel/Puy de Mur

Mar 17/12 | Escalade

Robert Pras 19h15 à 21h

Sam 21/12 | Ski de rando nordique

Buron de la Loubeyre

Lun 23/12 | Escalade

Robert Pras 18 à 20h

Lun 30/12 | Escalade

Robert Pras 18 à 20h

Sam 04/01 | Alpinisme

Alpinisme pour initiés (> 2 ou 3 sorties)

Sam 04/01 | Ski de rando nordique

Sancy- Rando et bivouac nordique.

Dim 05/01 | Alpinisme

Initiation alpinisme-Annulée:sortie reportée au 19/01

Dim 05/01 | Ski de rando alpine

Sortie Autour du SANCY

Mar 07/01 | Alpinisme

formation "encordements" pour initiation alpinisme

Jeu 09/01 | Multi-activités

Montagnes et Sciences - Films

Jeu 09/01 | Ski de rando alpine

Cycle initiation : J0

Sam 11/01 | Formation

Neige et avalanche : initiation (NA1) ou entrainement (COMPLET)

Sam 11/01 | Ski de rando alpine

Recyclage DVA pour pratiquants expérimentés

Sam 11/01 | Multi-activités

Montagnes et Sciences - Sorties Terrain

Dim 12/01 | Alpinisme

Formation neige avalanches pour les alpinistes

Dim 12/01 | Ski de rando nordique

La Montagne de Bozat (complet)

Dim 12/01 | Ski de rando alpine

Recyclage DVA pour pratiquants expérimentés

Dim 12/01 | Randonnée raquette

Lac de Servières

Jeu 16/01 | Alpinisme

Alpinisme initiation

Jeu 16/01 | Ski de rando alpine

Cycle initiation : J0

Ven 17/01 | Ski de rando nordique

Plateau ardéchois

Sam 18/01 | École d'aventure

Ski pour tous!

Sam 18/01 | Alpinisme

Initiation Alpinisme (Commune avec le CAF Vichy)

Sam 18/01 | Ski de rando alpine

cycle initiation : J1

Dim 19/01 | Alpinisme

Initiation alpinisme-Vallée de Chaudefour

Dim 19/01 | Ski de rando alpine

Cycle initiation : J2 - Recyclage DVA

Jeu 23/01 | Ski de rando alpine

Cycle initiation : J0

Sam 25/01 | Randonnée raquette

Trophee Bon Lioran nocturne (niveau 2)

Sam 25/01 | École d'aventure

Ski de randonnée Sancy (63)

Sam 25/01 | Randonnée raquette

Week-End Cantal Dienne

Sam 25/01 | Ski de rando alpine

WE cycle initiation : J1-J2

> Voir toutes les sorties